恋や仕事のコーチングを受けたお客様の声です。皆さんがどのようにして自分に向き合っているのか、ぜひ参考にしてみてください。
前の自分よりも、ありのままの自分を受け入れている今の私の方が好きだなぁと感じています。(35歳 MEGUMI 大阪 コーチ)
自分の心や脳内にイメージしたことや感じたことを伝えていく、というセッションは始めてでした。自分自身がどんなことをイメージできるか、想像もつきませんでしたが、セッションに入ると自然と映像が出てきました。
私は夜寝る前など、目を瞑った時によく海辺のシーンが出てきたのですが、その時もその情景が出てきました。
じっくり待っていると、その情景から映像としてどんどんストーリーが展開されていくのです。私の場合は色んな登場人物が出てきて会話のやりとりなどしていました。あとから伺うと、それは自分の潜在意識に潜れているということでした。
私の場合はセッションの最中に少し胸が苦しくなったり呼吸が早くなったりしましたが、自分の過去の感情にしっかりと向き合っていく怖さからの症状だったのだと、後からわかりました。それだけ、私は過去の感情を抑えてきたんだと気付きました。
1回目のセッション後はかなり気持ちや体が軽くなり、その後すぐにデトックスもありましたが、不要なものをたくさん手放したのだなぁと感じました。また今までの自分が丸裸になった感覚になりましたが、それでいいんだと少し穏やかな気持ちにもなりました。
2回目のセッションは前回よりも深いところまでアプローチできたこともあり、セッション中は座っているのも大変で、横になりながら過去の感情と向き合いました。
自分の神経に気付く機械(器具)を持たせていただき、自分が不快に感じたりする時にどこに症状が出やすいか?がわかりました。
「こんな機械で?」と思いましたが、自身の傾向がわかり、今ではその症状を感じた時にはそこから離れたり、癒せるようになりました。
私の心の奥底にある本来の自分に向き合ってみて、本当の自分を私は全然受け入れてなかったのに気付きました。
「色々頑張ってきた自分は何だったのだろう?」という、新しい感覚にもなりました。翌日には「頑張る」や「勝ちに行く」というワードに拒否反応が出るくらいになり、自分でもびっくりしています笑笑
本来の自分を取り戻したり気付くのは、かなりのエネルギーがいるし、そして勇気がいることではありましたが、前の自分よりもありのままの自分を受け入れている今の私の方が好きだなぁと感じています。
今までは男性のエネルギーを全開にしたり、ギアやエネルギーを注ぐ方向が間違ってたんだなぁと改めて気付けました。
一度受けてみるべきだと本当にオススメします(40代 速水梨名さん(仮)大阪 会社員)
◎美人解放コーチングを申し込む前はどのような状況でしたか?
喜びや幸せを感じることはあっても一瞬で持続することがなく、このまま幸せや喜びが続くことを知らないまま生きてしまうのかと思っていました。
具体的には無になることが多く、不快なことや嫌なことがあったとしても見ないこと、無かったことにしていました。
また、自分のことが嫌いで、自己否定が強く何かあると自分のせいだと思い込むことが多かったです。
◎半年間の美人解放コーチングを受けてどのように変わりましたか?
自分が今まで思っていたことがすごく怖いと思いました。 自分は幸せになってはいけない、だめなのだと思っていた根本が小学校の時に受けたいじめであること、幼少期の親からの言葉かけなどが意外と自分の根っこになっていたということが衝撃でした。
◎以前受けたカウンセリングとの違いはどのようなものでしたか?
以前に臨床心理士から3ヶ月間、何度かカウンセリングを受けました。問いかけられて、それに対し自分でどうだったのか考えましたが答えは分からずモヤっとしたままでした。
美人解放コーチングでは、今まで持っていた信念に気づくことができ、自分のねちっこい潜在意識を薄くすることができました。
また、自己否定も少なくなり、今まで自分が関係ないことでも自分が悪いと思っていましたが、美人解放コーチングを受けてからは自分には関係ないと思えるようになりました。
◎江川麻理の印象はいかがでしたか?
すごくキラキラした方で気さくな関西人のお姉さんとして、とても親しみやすい方です。
◎どのような方にオススメしたいですか?
年齢問わず、ある程度年齢を重ねた方でも人生のことで悩んでいるのであれば一度受けてみるべきだと本当にオススメします。
どうにかして自分を変えたい、仕事だけではなくて、恋愛に関しても変わりたい人(36歳 ナナさん 千葉県 介護士)
◎なぜ、セッションを受けようと思いましたか?
毎日仕事でめちゃくちゃイライラする自分がいて、それをなんとか解放したいなと思ったので受けさせていただきました。
◎美人解放コーチングを受ける前は、どのような状況でしたか?
めっちゃ毎日怒っていました。イライラマックスでした。私の伝え方が悪いのかな?とか。
皆が私のイライラするところをチクチク突いている感じがしていて。忙しいときに限って、職場の人が忘れ物をしてしまったりとか、物をなくしてしまったりとか。
お客様に迷惑がかかってるんだよ、というところの理解が足りてないところにイライラしていました。
◎セッションを受けてどのように変わりましたか?
自分がイライラの言動を引き起こしていたのかな、ということが分かりました。自分が常にイライラの発信源になってしまっていて。相手の考えを自分の考えに強制的に変えさせよう、というところがあったのかな、と思いました。相手を受け入れて、人に考えさせるということをやっていくうちに、皆が自分で考えるようになっていって、穏やかに、協力的になっていきました。
もともと私が皆に興味がなかったというところで、もっと皆と喋る機会を作ったり、知っていくということをしました。
結果、今こういう風にイライラすることがなくなって、良い環境になってきたというのがすごく大きいです。こんなに穏やかで良いのかなっていうくらいに穏やかです。
美人解放コーチングを受けていく中で、思い込みや、こうしなきゃいけないというところを外していきながら、皆の意見を受け入れる、というところにすごくフォーカスしました。
皆にとっての癒しってなんだろう?皆が望むことはなんなんだろう?と、自分からコミュニケーションを取ったことで変われました。
◎どんな人にオススメですか?
楽しい人生を送りたいという人にはぜひオススメです。現状はイライラするけれど、どうにかして自分を変えたい、仕事だけではなくて、恋愛に関しても変わりたい人。
人生の目標設定って、なかなかできないと思うのですが、”このイメージを持って、こうやって進んでいけば良いんだよ”っていうことを教えてもらえます。人生のイメージをなかなか自分で決められない人にオススメです。
◎江川麻理の印象を教えてください。
すごく親身になって、いろいろお話させていただいて、愛のある人だなと思いました。
笑顔がすごく素敵だし、自分の道を突き進んでいる方です。自分のお手本になってもらえている方とお話できて、すごく分かりやすかったです。
このセッションは、胸の中に隠されていた気持ちを、口から言葉にしてアウトプットすることができるセッションです。(31歳 N・Kさん 大阪 会社員)
◎なぜ、セッションを受けようと思いましたか?
麻理さんが魅力的だからです。お話しているだけで、エネルギーがあるというか、元気な方へ、幸せな方へ引っ張られる感じがしました。
本を読んでいろんなことを試そうとしても、続かなかったし、うまくいかない気がしていたのですが、麻理さんなら、それを一歩打破できるかもしれないと思えて、お話したいなと思いました。
◎江川麻理の印象はいかがでしたか?
知識に際限がないなというのと、すごくいっぱい、いろんなお話を出してくださるので、シンプルに勉強になります。その時出してくださる話がかなりピンポイントで、ぐさーっと心に刺さるお話が多いので、すごい人だなと思いました。特に印象に残っているワードは二つあって、一つは「花マル」。これまで、誰かに言ってほしかったワードでした。そして、今日、あまりにもピンポイントで当たったのは、「妥協」です。
◎セッションを受ける前はどんな状況でしたか?
きっと自分は変わりたいのに、踏み出すこともできないし、踏み出そうともしていない。何から変えようとか、何をしたらいいのかが、分かりませんでした。胸の中では変わりたいと思っているのに、言葉になったり、具体的な思考になったりするところまでは、たどり着いていませんでした。彼とは平和で仲良しでしたが、ずっとこのままなのかな~といったぼんやりした不安がありました。
それこそ、週末遊ぶだけの関係なのかなって。
◎セッションを受けて、どのように変わりましたか?
いかに自分の声をぎゅっと押さえつけているのかが、わかりました。聞こうとしても、聞こえてもこないし、聞こえる前に声をつぶしているような。それがようやくわかったし、それじゃダメなんだな、ということもようやく分かりました。
言葉にできなくても、消さずに、自分だけでも心の声を聞いてあげなくちゃ、と思いました。
◎彼との関係で、何か変化はありましたか?
初めて、子供を持ちたいかどうかという話題になりました。
これまでは、一般的な話や彼自身の話だったんですが、この一週間くらいの間に初めて、私たち二人の間で、子供を持ってみたいかどうかという話題になりました。この流れは初めてです。
◎セッションで、どんなことを話しましたか?
このセッションは、胸の中に隠されていた気持ちを、口から言葉にしてアウトプットすることができるセッションです。私にとっては、モヤモヤさえしていなかったんだろうと。なんとなく、心の中の気持ちは薄々感じているけれど、ないことにしていたような。それさえも、ぎゅっと持ち上げて、さあどうですか、と聞いてもらえる。で、ようやくボロボロと出すことができる。アグレッシブな時間でした。
終わったあと、びっくりするくらいに肩が軽く、視界もクリアになっていました。(34歳 まり 大阪 薬剤師)
心に浮かんだことをそのまま教えてください、そう言われ、最初は戸惑いましたが、不思議な見たこともない情景が思い浮かび、どんどん変化していきました。その思い浮かぶ情景をそのまま伝えました。
時には涙が出るシーンもあったり、気分が悪くなったりしました。
これが何になるんだろうと思っていると、1時間にわたるそのイメージングの後、親に対して思っていること、パートナーに対して思っていることなどを紐解かれました。
私は親に反抗できていなかったこと、なぜ反抗できていなかったかについても教えていただきました。それが今の現実に繋がっていることを知り、すべてのモヤモヤが一本の線で繋がったような気がしました。
このイメージだけでこんなにたくさんのことが分かるの!?とイメージワークのすごさに驚きました。
そして、器具を用いて親に反抗するというワークを行いました。反抗できていなかった私にとって、最初はぎこちない感じがしましたが、どんどん自分が呪縛から解放され、自由になれるような気がしました。
さらに、それらの思考に対してどのようなワークをすればいいか教えていただき、家で実践しました。
2回目のセッションでは、1回目のセッションよりイメージがしにくいような印象を受けましたが、終わったあと、びっくりするくらいに肩が軽く、視界もクリアになっていました。心の奥にあったどんよりした気持ちも、とても軽くなっていました。
自分と向き合うことがいかに大切かを教えていただき、自分をいかに置き去りにしてきたか、今まで分かっていたようで、分かっていなかったことに気づきました。
自分と他人の感覚は違うこと、もっと自分を解放していいということを教えていただき、これからはどんどん軽やかに、自分らしく生きていけそうです。